合わない眼鏡やコンタクトに注意

視力の矯正に使われる眼鏡やコンタクトレンズですが、度数が合っていないもの、目の状態に不適合なものは視力の低下を促進し、目を疲れさせる原因となります。色々な疲労回復の手段を講じても、目の疲れが取れない場合は、一度利用中の眼鏡やコンタクトレンズをチェックしてみる必要があります。
目に視力などの問題を抱えている場合は、普通の人以上に目が疲れやすくなっています。その状態で、目に合わない眼鏡やコンタクトレンズを使用していると、ますます目が疲労しやすくなり、疲労回復にも時間がかかるようになります。また、目の疲れ以外にも、肩こりや頭痛などを引き起こすこともあります。
視力の劣化度合いを、過小評価したり過大評価して、度数の合わないレンズを作ってしまったり、単に近視や遠視だけでなく、乱視や老眼を併発しているのに、それらに対応した矯正を行わないことも目の疲れの原因となります。また、眼鏡の場合は、顔に合ったフレームでないと耳や鼻の痛みを生じさせ、コンタクトレンズの場合は角膜とのフィッティングがうまくいっていないと、異物感を感じるなど、不快な感情を引き起こす要因となります。
特にコンタクトレンズのフィッティングがずれていたり、手入れや使用法に誤りがあると、レンズに菌が付いて炎症を起こしたり、角膜が傷ついたりして、単に疲労回復の対応だけでは収まらない状態になることもありますので、十分な注意が必要です。眼鏡やコンタクトレンズがどうも合っていないなと感じたら、きちんとした検眼設備のある眼鏡店や、眼科に相談されることをお勧めします。

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